Trasforma ChatGPT nel tuo Nutrizionista Personale in soli 3 Minuti.
Smetti di pagare per diete generiche e restrittive. La prima guida pratica con i comandi "copia-incolla" per generare infiniti menù perfetti per il tuo corpo. Nessuna competenza tecnica richiesta.
Apri la guida in PDF sul tuo telefono o computer, scegli il "Prompt" più adatto al tuo obiettivo (dimagrire, massa, ricette veloci) e copialo.
INCOLLA E PERSONALIZZA
Apri la versione gratuita di ChatGPT, incolla il testo e riempi gli spazi vuoti con i tuoi dati personali (peso, altezza, intolleranze). Premi invio.
Magia! In meno di 30 secondi l'AI calcolerà i tuoi macro e ti scriverà una dieta settimanale su misura, completa di lista della spesa.
Mangia ciò che ami, senza sensi di colpa
Dimentica le classiche "diete da fame" pre-stampate che ti costringono a pesare ogni singolo chicco di riso e a rinunciare alla tua vita sociale. Il vero potere di Body Reset AI è che si adatta alla tua vita, non il contrario. Hai una cena fuori? Sei intollerante? Hai zero tempo per cucinare? L'AI calcolerà tutto per te, facendoti raggiungere il tuo peso forma godendoti il viaggio.
Poter creare diete infinite senza pagare ogni mese è incredibile. E funziona tutto con la versione gratis dell'AI. Grazie @Muscoliemotivazione!
La cosa migliore è il trucco per ricalcolare i macro quando mangi fuori. Ieri sera ho mangiato la pizza e l'AI mi ha bilanciato i pasti di oggi per recuperare. Top!
Lavoro tutto il giorno e non so mai cosa cucinare. Il comando per farsi dare ricette veloci in 20 minuti mi ha svoltato le cene. Consigliatissimo.
Finalmente! Ho inserito che sono intollerante al lattosio e ChatGPT mi ha creato un menù perfetto. La lista della spesa divisa per reparti è una genialata assoluta.
Pensavo fosse complicato usare l'AI, ma con questi prompt ho fatto tutto in 3 minuti. Ho la mia dieta settimanale pronta da seguire!
